Címkézett bejegyzés

Mentorprogram

Vidám programmal kezdődött a június a Lilák számára, hiszen a mentorprogram következő foglalkozására Mezőkovácsházáról érkeztek az U11-13 korosztály nebulói a Kórház utcába.

Csapatunk tagjai az ismerkedés után, egyedi névre szóló pólókkal kedveskedtek vendégeinknek, majd megtekintették az Előre Székházat. Rövid eligazítás után jöhetett a bemelegítés és a közös edzés is a centerpályán. Két nappal a Soroksár elleni szezonfinálé előtt mindenképpen üdítő, lelkesítő, egyben hasznos kikapcsolódásra nyílt lehetősége csapatunk tagjainak. Bízunk benne, hogy látogatóink is jól érezték magukat és felejthetetlen élményekkel gazdagodtak.

Az utolsó hét

A kétnapos, rövid pihenő után kedden ismét munkába álltak játékosaink és a felkészülés gyakorlatilag utolsó hetében elsősorban a frissítésre és a finomhangolásra helyeződik a hangsúly. A délelőtti edzésről videóval és interjúkkal is jelentkezünk.

A sérültek tekintetében javulni látszik a helyzet, hiszen Szalai Dániel is elkezdhette a pályás tréningeket. Ribánszki László viszont vádlihúzódással küzd, elmondása alapján azonban bízik benne, hogy jövő héten már teljes értékű munkát végezhet, így a bajnoki rajtra bevethetővé válik. Az első csapat foglalkozására Brlázs István Gábor – Megyei I. osztályú együttesünk vezetőedzője – is kilátogatott, akit szintén mikrofonvégre kaptunk.

Boér Gábor: – Szerintem nincs olyan edző, aki azt mondaná, hogy nem sikerült jól a felkészülés – de úgyis a puding próbája az evés, majd a tétmérkőzéseken fog eldőlni, hogy sikerült a miénk. Nagyon bízom benne, hogy jól elvégeztünk minden olyan feladatot, amit elterveztünk. Szerencsére a sérültekkel kapcsolatban is javult a helyzetünk olyan értelemben, hogy felépültek azok, akik sérülten vagy betegen érkeztek vissza a téli pihenőről. A mai edzésen már frissítő jellegű feladatokat végeztünk, ma kezdtük a hetet – úgyhogy inkább próbáltuk a srácokat ráhangolni a folytatásra. Kicsit látszott a fiúkon, hogy a kétnapos pihenő után ismét fel kell venniük a ritmust. Tanulság ez nekünk is, hiszen lehet, hogy az ilyen “hosszú” szüneteket ezentúl hanyagolnunk kell. Nyilván rájuk fért a feltöltődés, és hogy a családjukkal lehessenek, mivel az elkövetkező két hétben szinte nem lesz pihenő, és rengeteget leszünk úton is. Kell majd a kitartás és az energia, de ha azt szeretnénk, hogy sikeresek legyünk, akkor most a kemény munkának van itt az ideje. A mai foglalkozáson játékos feladatok voltak terítéken: labdás koordináció, labdatartás, illetve egymás elleni játékkal fejeztük be a matinét. Délután viszont már újra terhelést kapnak a fiúk: sokat fogunk gyors mozgásokkal, futásokkal foglalkozni, ezt próbáljuk tovább fejleszteni.

Szélpál Norbert: – Nagyon várjuk már mindkét sorozat kezdetét. Úgy érzem, hogy a csapat egyben maradt és a felkészülés is jól sikerült. Szerintem minden feladatot elvégeztünk és most már a finomhangoláson van a sor. Sajnos volt egy vírusos fertőzésem, így az edzőtábort kénytelen voltam kihagyni, de egyre jobb formába lendülök és kezdem visszanyerni az erőmet is. Jó előjel, hogy kevés volt a játékosmozgás az együttesnél, így mindenképpen szeretnénk a tavalyi formánkat és eredményeinket az idei esztendőre is átmenteni. Mindkét előttünk álló tétmérkőzésen győzelmet várok.

Brlázs István Gábor: – Az új igazolások nyilván kicsit később kapcsolódtak a munkába, nekik szükségük van még időre, hogy fizikálisan megfelelő szintre kerüljenek. A munka javát azonban már elvégeztük, apróbb sérülések, betegségek sajnos mindig hátráltatták a dolgainkat – így maradtak ki edzések néhány játékosnál. Az első keretet sújtó sérülések miatt viszont, az esetleges visszajátszókkal nem nagyon tudtunk gyakorolni, pedig rájuk mindenképpen számítanánk a tavasz során – nélkülük biztosan nem fogjuk tudni elérni a célunkat. A keret véglegesnek tekinthető a három távozóval és két érkezővel. A támadó szekcióval nagy gondjaink voltak, hiszen Ilyés Tamásnak ki kell hagynia a tavaszi szezont, az érkezőkkel viszont remélem, hogy sikerül megoldani a helyettesítését. Több igazolás egyébként nem várható. A bajnokságban a vezetőség által meghatározott cél a feljutás, melyben fő riválisunk a Méhkerék, valamint a Körösladány fogja jócskán megnehezíteni a dolgunkat. Nem lesz egyszerű.

Csatlakozzon YouTube csatornánkhoz:

Mátraháza kipipálva

Valódi teszt előtt

Csütörtökön és pénteken is pörgős edzésekkel, konditermes-, pályás- és tornatermi foglalkozásokkal folytatódtak csapatunk mátraházi edzőtáborban töltött napjai.

Reggel, délben és este is folyamatos a munka, játékosaink igen alapos és mindenre kiterjedő edzésmunkát végeznek, amelynek nem maradhat el az eredménye az előttünk álló, tavaszi szezon folyamán. Az első, valódi tesztmérkőzés előtt mindenki némileg már fáradtan, de izgatottan várja a balassagyarmati felkészülési mérkőzést.

Edzőtábor

A Békéscsaba 1912 Előre első csapata egyelőre 21 fős kerettel, 2018. január 22-én (hétfő) reggel útra kelt, hogy a felkészülést 2018. január 22 és 28. között Mátraházán, az edzőtáborban folytassa.

Fotó: legipanorama.hu

Játékosaink kemény munka előtt állnak, hiszen a csúcsterhelés időszaka következik és lesz olyan napjuk is, amikor három edzésen kell részt venniük. A szakmai stáb elmondása alapján a héten gyakorlatilag befejeződik a fizikai állóképesség fejlesztése-felépítése, és az edzőtábor végére minden játékosnak hozzávetőleg megfelelő állapotba kell kerülnie. A táborozás alatt egy edzőmérkőzésre is sor kerül, hiszen 2018. január 27-én (szombat) 12:00 órától Balassagyarmaton lépnek pályára a Lilák. Az itthon maradó, sérült és/vagy beteg játékosok egyéni felkészülési programmal, valamint adott esetben a Megyei I. osztályú együttesünkhöz csatlakozva folytatják az edzéseket.

Az utazókeret (ABC-rendben): Babinyecz Balázs, Birtalan Botond, Dávid Zoltán, Dlusztus András, Gránicz Patrik, Gyurján Bence, Kálmán Szilárd, Király Patrik, Kiss László, Lustyik Levente, Máthé Gábor, Mészáros Márk, Nagy István, Nagy Sándor, Pilán Márkó, Ribánszki László, Seres Bence, Szatmári István, Tóth Dániel, Urbin Péter, Zahorán Balázs.

Viczián Ádám betegsége miatt a héten később csatlakozik az edzőtáborozókhoz.

[nggallery id=251]

Csatlakozzon YouTube csatornánkhoz: