Címkézett bejegyzés

Irány Mátraháza

Két hete tart első csapatunk felkészülése a 2018/2019-es szezonra, miközben túl van első edzőmérkőzésén is (UTA Arad – Békéscsaba 1912 Előre 2-2). A következő szakaszban Mátraházára utaznak a Lilák, ahol július 9 és 15. között edzőtáborozással folytatják a nyári programot.

A táborban töltött egy hét alatt három felkészülési meccsre is sor kerül: július 10-én (kedd) 18:00 órától a Komárom, július 12-én (csütörtök) 18:00 órától a Gyöngyös, valamint július 14-én (szombat) 17:00 órától a Mezőkövesd együttesével mérkőzünk.

Az egyhetes összetartásra hozzávetőleg már a végleges keret utazik a következő összeállításban (23 fő): Babinyecz Balázs, Czinanó Áron, Dávid Zoltán, Gránicz Patrik, Hursán György, Király Patrik, Lustyik Levente, Máris Dominik, Mészáros Márk, Mezei Szabolcs, Nagy Sándor, Pilán Márkó, Ribánszki László, Seres Bence, Szalai Dániel, Szatmári István, Szélpál Norbert, Tóth Dániel, Uram János, Urbin Péter, Váradi Ádám, Viczián Ádám, Zahorán Balázs.

Edzőtábor

A Békéscsaba 1912 Előre első csapata egyelőre 21 fős kerettel, 2018. január 22-én (hétfő) reggel útra kelt, hogy a felkészülést 2018. január 22 és 28. között Mátraházán, az edzőtáborban folytassa.

Fotó: legipanorama.hu

Játékosaink kemény munka előtt állnak, hiszen a csúcsterhelés időszaka következik és lesz olyan napjuk is, amikor három edzésen kell részt venniük. A szakmai stáb elmondása alapján a héten gyakorlatilag befejeződik a fizikai állóképesség fejlesztése-felépítése, és az edzőtábor végére minden játékosnak hozzávetőleg megfelelő állapotba kell kerülnie. A táborozás alatt egy edzőmérkőzésre is sor kerül, hiszen 2018. január 27-én (szombat) 12:00 órától Balassagyarmaton lépnek pályára a Lilák. Az itthon maradó, sérült és/vagy beteg játékosok egyéni felkészülési programmal, valamint adott esetben a Megyei I. osztályú együttesünkhöz csatlakozva folytatják az edzéseket.

Az utazókeret (ABC-rendben): Babinyecz Balázs, Birtalan Botond, Dávid Zoltán, Dlusztus András, Gránicz Patrik, Gyurján Bence, Kálmán Szilárd, Király Patrik, Kiss László, Lustyik Levente, Máthé Gábor, Mészáros Márk, Nagy István, Nagy Sándor, Pilán Márkó, Ribánszki László, Seres Bence, Szatmári István, Tóth Dániel, Urbin Péter, Zahorán Balázs.

Viczián Ádám betegsége miatt a héten később csatlakozik az edzőtáborozókhoz.

[nggallery id=251]

Csatlakozzon YouTube csatornánkhoz:

Sporthétfő

Időpont: 2017. július 24. (hétfő) 16:00-18:30 óra

Helyszín: Békéscsaba, Szent István tér

Ha szünidő és hétfő: Sporthétfő a csabai főtéren!

A soron következő hétfői napon a Békéscsaba 1912 Előre első csapata érkezik a békéscsabai Szent István térre, ahol terveink szerint változatos, vidám és szórakoztató programmal lepjük meg az érdeklődőket. Versenyekkel, nyereményekkel, ajándékokkal, aláírásgyűjtéssel, fotózással, élő internetes közvetítéssel és Szurkolók vs Békéscsaba 1912 Előre meccsekkel készülünk, így mindenképpen érdemes lesz kilátogatni és velünk tartani!

Amennyiben Önök közül bárki szeretne részt venni és együtt focizni csapatunk tagjaival, várjuk jelentkezését a sajto(at)1912elore.hu e-mail címen!

Lassan három éve, hogy az iskolákban bevezették a mindennapos testnevelés órát, de a statisztikák szerint még most is minden negyedik diák túlsúlyos. A sporthétfő elnevezésű programsorozat segítségével a békéscsabai főtéren megjelenő egyesületek, klubok ezen is próbálnak változtatni. Egy-egy alkalommal több mozgásformát mutatnak be, amelyek közül iskolán kívüli elfoglaltságot is választhatnak a fiatalok, akár szülői segítséggel – hiszen a mindennapos sport hobbi szintű űzése elengedhetetlen része a jó közérzetnek, a megfelelő fizikumnak.

Mindenkit szeretettel várunk, hiszen Együtt erősebbek vagyunk!

Programterv:

Időpont
Esemény
16:00-17:15Bemutatkozás, dedikálás, Szurkolók vs. Békéscsaba 1912 Előre meccsek
17:15-17:45Dekázó-verseny
17:45-18:30Eredményhirdetés, fotózás, interjúk, szabad program

Csatlakozzon az eseményhez facebook oldalunkon:
https://www.facebook.com/events/168455990358492

Irány Mórahalom!

A Békéscsaba 1912 Előre csapata 2017. július 4-én (kedden) útra kelt a mórahalmi edzőtáborba, ahol megkezdi a felkészülés következő, hatnapos szakaszát.

A heti programban minimálisan napi két foglalkozás szerepel és a résztvevők egyéb közös tréningeken is részt vesznek majd, melyek a kondicionális-, mentális- és taktikai felkészülést egyaránt támogatják. A keddi rávezető edzés és videózás után komolyra fordul a munka, hiszen tartós futás, úszás, pályás-labdás foglalkozások, konditermes edzések, csapatépítő program és minimálisan három tesztmérkőzés is szerepel az elvégzendő feladatok listáján.

Csapatunk 23 tagú kerettel és 7 fős szakmai stábbal vágott neki edzőtábornak. Az utazókeret (névsorrendben): Babinyecz Balázs, Birtalan Botond, Dlusztus András, Eszlátyi István, Fehér Zsolt, Gránicz Patrik, Gyurján Bence, Ilyés Tamás, Kálmán Szilárd, Király Patrik, Kmetykó Kevin, Máthé Gábor, Mészáros Márk, Nagy István, Nagy Sándor, Pilán Márkó, Ribánszki László, Szalai Dániel, Szélpál Norbert, Tóth Dániel, Urbin Péter, Viczián Ádám, Zahorán Balázs. Szakmai stáb: Boér Gábor – vezetőedző, Makra Zsolt – asszisztens edző, Papp Károly – erőnléti edző, Hanyecz János – kapusedző, Steigerwald Ernő – technikai vezető, Bacsa Zoltán – masszőr, Elekes Sándor – masszőr.

Három hete készülünk

A végéhez közeledik a mórahalmi edzőtábor és a szombati két edzőmérkőzés után, vasárnap már hazatér csapatunk. Ezzel a felkészülés újabb szakasza ér véget és már csak három hét marad a bajnoki rajtig.

Makra Zsolt: – A szerdai tesztmérkőzés után, csütörtökön regeneráló tréninggel folytattuk a munkát. A délelőtti átmozgató edzés után, ebéd és közös strandolás következett, majd este csapatépítő programot szerveztünk Szegeden, ahol egy úgynevezett szabadulójátékon vettünk részt. Ez a játék is igen jól szolgálta a felkészülést, ezen belül is elsősorban a csapatépítést, hiszen a Paraparkban kisebb egységekre osztva, logikai úton, szorosan együttműködve kellett megoldani a feladatokat. Így némileg mindenki ki tudott egy kicsit szabadulni a mindennapos munkából és szórakozással, jókedvvel fűszerezve frissülhettek a játékosok. Mindenki nagyon élvezte a programot, ezáltal szerintem még jobban összekovácsolódtunk. Pénteken viszont már újra kemény munka várt a srácokra, két igen megerőltető tréninget vezényeltünk. Mindkét edzés majdnem kétórásra nyúlt, így tisztességes terhelést kapott a csapat. Délelőtt inkább az erősítés, illetve a fizikális dolgok kerültek előtérbe, délután viszont taktikai gyakorlás volt terítéken. Szombaton délelőtt átmozgatjuk az együttest, délután pedig két edzőmérkőzést játszunk. Rendesen, kétszer negyvenöt percet játszunk, minkét ellenfelünkkel – az a cél, hogy minden játékos a felkészülés során először, kilencven percet töltsön a pályán. Mindkét meccstől sokat várunk, szeretnénk ha maximális erőbedobással, minden olyan elem megjelenne a pályán, melyeket hetek óta gyakorlunk. Az edzőtábor végére már nagyon elfáradt mindenki, jól jön majd a kétnapos szusszanás. Ettől függetlenül úgy látom, hogy igen lelkes és motivált mindenki. A tesztmérkőzések sikerei is meghozták azt az áttörést, hogy hisznek a játékosok abban a rendszerben, amit csinálunk, látják és érzik a fizikai- és mentális állapotuk fejlődését. Az új játékrendszer elsajátításával is kitűnően haladunk, meglepően jól alkalmazkodott a csapat és mindenki megtalálta a helyét ebben a szisztémában. Minden pillanatban érdeklődnek, így csak a legjobbakat tudom mondani. A csúcsterhelésen ezután már túl leszünk, így nyilván az utolsó időszakban finomhangolunk és sokkal nagyob hangsúlyt kapnak a taktikai dolgok, valamint a hibák korrigálásai is. Összegezve: igen pozitívan értékelem az edzőtáborban közösen eltöltött időt és nagyon örülök, hogy együtt tudtunk lenni, nagyon hasznos volt. Vasárnap befejezzük a heti programot, a délelőtti regeneráció után hazautazunk és legközelebb kedden találkozunk a kerettel.

Boér Gábor: – Az elmúlt három hét összegzéseként elmondhatom, hogy rengeteget dolgoztunk és nagyon sokat léptünk előre taktikailag is. Ennek talán az egyik legjobb visszajelzése az aktuális bajnok Budapest Honvéd elleni tesztmérkőzés volt, ahol a kezdő összeállításuk ellen, teljes mértékben irányítani tudtuk a játékot és komoly lehetőségeket alakítottunk ki. Még számunkra is kicsit meglepő volt, hogy milyen főlényben játszottunk. Természetesen a helyén kell kezelnünk a dolgokat, elbizakodottságra nincs okunk, így a mai napon még előttünk álló két edzőmérkőzésen az elkövetett hibákat próbáljuk meg kijavítani, illetve a kétszer kilencven perc alatt – a felkészülés folyamán először – mindenki megkapja a maximális terhelést. Teljesen azonos erőviszonyokat képvisel majd mindkét csapatunk, hiszen továbbra is az a tervünk, hogy minden posztra legalább két azonos képességű és állóképességű focistával rendelkezzen a keretünk, mert nem szeretnénk különbséget tenni közöttük. Az edzőtábor egyébként nagyon hasznos volt – nem csak a futball részét tekintve -, hiszen rendesen összekovácsolódott a társaság és az új játékosoknak is sikerült teljesen beilleszkedniük. Egy szó, mint száz nagyszerű közösséget alkotunk, aminek én személy szerint nagyon örülök, hiszen többször is hangsúlyoztam már, ez jelentheti a siker egy részét. Összességében igyekeztünk változatos, izgalmas és mindenféle szempontból hasznos programot összeállítani a hétre, amit szerintem – a visszajelzések alapján – sikerült is elérnünk. A hangsúly viszont azon volt, hogy a lehető legkomolyabb módon tudjunk felkészülni a bajnokságra, így igen szigorúan kezeltük a dolgokat. Még mindig vannak olyan elemek, amelyek nem kerültek teljesen előtérbe, de az eltelt három hét tapasztalata az, hogy nagyon fogékonyak az új dolgokra a játékosok és igen hamar elsajátítják a változtatásokat. A keretünk majdnem véglegesnek tekinthető: Kiss Laci ügye folyamatban van, igen közel van a megállapodás és rajta kívül még egy fiatal játékos érkezése várható, de ez néhány napig maradjon még titok. Valószínűsíthetően legkésőbb jövő hét keddig erről is tájékoztatást adunk majd.