Címkézett bejegyzés

Jobb teljesítmény kell

Az iszonyú hőség miatt némileg átszervezett időpontokban készült csapatunk a héten. A szakmai stáb az időjárási körülmények miatt, kora reggelre és késő délutánra időzítette a tréningeket, hiszen a nagy meleg sokkal jobban igénybe veszi az ember szervezetét.

Hétfőn reggel renenerációval kezdődött a program, majd keddre pihenőnapot rendelt el mesterünk. Szerdán viszont már egész napos elfoglaltság várt játékosainkra: napközben két edzés, majd közös vacsorával folytatódott a menetrend. Csütörtökre két pályás foglalkozás, valamint videózás volt az előírt feladat. Pénteken kora reggel feszültségoldó és figyelemelterelő játékkal zárult a tréning, majd vezetőedzőnk és játékosaink a média rendelkezésére álltak. Szombaton délután taktikai értekezlet, majd este még egy edzés vár labdarúgóinkra. Vasárnap pedig kerethirdetés, még egy megbeszélés és 17:30 órától pedig már a bajnoki mérkőzés következik.

Gránicz Patrik: – Mindent megpróbáltam a múlt héten csereként beállva is megtenni azért, hogy előrébb juttassam a csapatot, de ezúttal sajnos ez nem sikerült. A héten azokat a hiányosságokat próbáltuk kijavítani és gyakorolni, melyeket a Kazincbarcika elleni mérkőzésen tapasztalt a stáb. Az elmúlt dolgokon ezek után már nem szeretnénk gondolkodni, csak a következő, előttünk álló mérkőzésre koncentrálunk. A júniusi eredménnyel kiegyeznék, ezt mindenkinek jobban kell akarnia, mint az ellenfél és akkor nem lesz gond.

Dlusztus András: – Nem úgy sikerült az első forduló ahogy terveztük, így a hibák kijavításával telt az egész hét. Úgy gondolom, hogy a Szeged elleni mérkőzésnek a Békéscsaba tekintetében van egy kis plusz töltete is, de nem szabad, hogy emiatt görcs legyen a csapaton. Ugyanúgy csinálni kell a dolgunkat, ahogy eddig és kijavítva a hibákat meg lehet nyerni a mérkőzést. A nagy meleg miatt a délelőtti edzések korábban, a délutániak kicsit később kezdődtek, ezért jobban széthúzódtak a napjaink. Ettől függetlenül ideális volt a heti felkészülés: megpróbáltuk azokat a játékhelyzeteket elemezni, melyek a Kazincbarcika ellen nem működtek. Ugyanazt a felállást és játékrendszert követjük, nem ebben volt a hiba – meg kell ezt tölteni tartalommal és aggresszíven, célratörően kell játszani – ezzel lehet megnyerni a meccset.

Ribánszki László: – Volt néhány meleg helyzet a Barcika ellen, de ettől függetlenül inkább nálunk volt a labda, így túl sok munkám nem akadt. A legfőbb gond az volt, hogy nem tudtuk kihasználni a helyzeteinket – ebben igencsak javulnunk kell még. A következő mérkőzésen megpróbálunk ezen javítani és gólokat rúgni. Egy kapusnak hátul mindig biztosan, stabilan kell állnia – tavaly volt már néhány, igen jó mérkőzésünk, jó lenne ehhez hasonlóan focizni vasárnap is. Nincs a csapattal semmi probléma, szerintem győzünk a Szeged ellen, igyekszem majd hátulról irányítani, támogatni a társakat és biztatni őket. A júniusi eredménnyel kiegyeznék, de a 4-0 akkor is jobb lett volna – egyáltalán nem szeretek gólt kapni!

Tóth Máté is feljutást vár

Ahogy arról korábban beszámoltunk, a középpályára érkezett a 25 éves, 182 centiméter magas Tóth Máté, aki Szombathelyről tette át székhelyét Békéscsabára. Máté jelentős NB-s tapasztalattal rendelkezik és hetek óta a csapattal készül, így őt is megkérdeztük a felkészülésről, valamint az előttünk álló tavaszi szezonról.

Tóth Máté

– Légy szíves foglald össze hogy kerültél Békéscsabára!

– Gyakorlatilag a Szombathelyi Haladásnál nevelkedtem, aztán játszottam a korosztályos válogatottakban, valamint tizenkilenc éves koromban bemutatkozhattam az első osztályban is. Mezőkövesd-Szeged-Mezőkövesd szezonok után visszatértem a Haladáshoz és 2021 óta a másodosztályban szerepeltem. A télen érkezett a lehetőség és sikerrel zárultak az egyeztetések, így most itt vagyok.

– Milyen volt a korosztályos válogatottakban is pályára lépni?

– Nagy élmény volt mindenképpen, hiszen több akkori csapattársamat is ott ismertem meg: például Szoboszlai Dominiket vagy Gazdag Dánielt. Együtt játszottam velük az U21-es válogatottban, tőlük azért lehetett tanulni!

– Nem mindennapi eset, hogy egy harmadosztályú klub olyan játékost tud igazolni, akinek ilyen jelentős múltja van. Miért döntöttél a Békéscsaba mellett?

– Sajnos az utóbbi időben Szombathelyen nem úgy alakultak a dolgaim, ahogy szerettem volna. Az utóbbi fél évben pedig a vezetőedzőtől nem kaptam lehetőséget, mert nem volt túl jó a kapcsolatunk. Mindenképpen a játéklehetőség és a kitűzött célok miatt döntöttem a Békéscsaba mellett, meg az Előrét amúgy sem nevezném NB3-as csapatnak. Mindenképpen többre hivatott ez a klub, minimum másodosztály, de szerintem nem ördögtől való akár majd az első osztályú szereplés sem. Bízom benne, hogy én is tudok majd abban segíteni, hogy nyártól ismét a második vonalban szerepeljünk!

Tóth Máté

– Milyen a felkészülés, hogy érzed magad Békéscsabán?

– Melózunk keményen, igen intenzív a program napi két edzéssel, úgyhogy nem unatkozunk. Most ennek van itt az ideje, úgyhogy én is igyekszem minden energiámmal erre koncentrálni. Úgy látom, hogy mindenki odateszi magát, állunk a dolgok elé és már nagyon várjuk a bajnokságot! Nyilván a klub és a csapat célja is egyértelmű, ennek eléréséhez pedig megfelelőképpen kell dolgoznunk!

– A legutóbbi felkészülési mérkőzésen két gólt is szereztél. Mit üzensz szurkolóinknak?

– Igyekszem megtartani a jó formámat, hogy a bajnokikon is gólokkal és gólpasszokkal tudjam segíteni a csapatot! Tudom, hogy a csabai közönség igen lelkes és a Haladás drukkerekkel jóban vannak, többször előfordult egy-egy meccsen, hogy együtt szurkoltak. Bízom benne, hogy a közönség segítségével kiharcoljuk a feljutást és a szezon végén együtt ünnepelhetünk majd!

M.B.


Értékelj!

Kattints egy csillagra az értékeléshez!

Értékelések átlaga: / 5. Értékelések száma:

Még nincs értékelés.

A csúcsterhelés időszaka

A 2023/2024-es téli felkészülés hatodik hete a csúcsterhelés időszaka első csapatunk számára. Napi két intenzív tréninggel, valamint egy felkészülési mérkőzéssel abszolváljuk a legaktívabb időszakot. A jövő héten már főképp frissítés és az utolsó időszakban pedig már bajnoki ritmusra váltunk, hiszen 2024. március 3-án megkezdődik a bajnokság tavaszi időszaka. Az elvégzett munkáról és a csapatról Csató Sándor vezetőedzőnket kérdeztük.

Csató Sándor

– Légy szíves értékeld a felkészülési időszak eddigi szakaszát!

– Ezen a héten a csúcsterhelés időszakában vagyunk, napi két edzés, videózások és erőnléti programok is színesítik a programot, tehát nem tétlenkedünk, ahogy eddig sem tettük. Szeretnénk olyan szintre kerülni a rajtig, hogy erőnléti gondjaink egyáltalán ne legyenek, játékban pedig sikerüljön úgy feljavulnunk, hogy ne legyen kétsége senkinek, hogy miért tudunk megnyerni egy-egy mérkőzést?! Többször megkaptuk, hogy csak azért tudtunk győzni, mert jobb volt az erőnlétünk. Bár a győzelmeket nem kell magyarázni, szeretnénk ezen olyan formában változtatni, hogy nagy biztonsággal, akár a mutatott játékunk is biztosíték legyen a győzelemre! Az eddig betervezett munkát maradéktalanul elvégeztük, abszolút elégedett vagyok a srácok hozzáállásával, kivétel nélkül mindenki teljes erőbedobással dolgozott, aminek érzéseim szerint meg is lesz az eredménye. Sérültjeink is jó úton járnak, már szinte mindenki közösen tréningezik és ha minden jól alakul, akkor a bajnoki rajtra bevethető állapotba kerülhetnek ők is.

– Történtek a keretben változások, kérlek számolj be ezekről!

– A távozók miatt is muszáj volt igazolnunk, de ettől függetlenül is szándékunkban állt bizonyos posztokra erősíteni. Vannak olyanok, akik maguk szerettek volna eligazolni, de olyanok is, akiket mi szerettünk volna, tehát a pótlásukról gondoskodnunk kellett. Amint azt már korábban is elmondtam, minden csapatrészben szeretnénk fenntartani az egészséges versenyt és talán most már eljutunk majd arra a szintre, hogy ezt meg is tudjuk valósítani, hiszen mindenkinek megfelelő versenyhelyzetet tudunk teremteni. Az átigazolási időszak is most zárul, így elképzelhető még újabb változás. Itt szeretném megragadni az alkalmat, hogy eloszlassam azt a hiedelmet, hogy az igazolások egy, vagy két személy döntésein múlnak. A klubvezetés és a szakmai stáb közösen dönt egy-egy labdarúgó igazolásáról: tehát természetesen nekem is van beleszólásom, de akár Pásztor József szakmai tanácsadónak is, így nyilván a döntések felelősségét is közösen viseljük és ahogy tudom, eddig sem volt ez másképp – mindez tehát egy komplex folyamat végeredménye.

– Az érkező játékosok közül többen is jelentős NB-s tapasztalattal bírnak, hogy sikerült őket Békéscsabára hozni?

– Azt mindenki tudja, hogy télen sokkal nehezebb igazolni, ráadásul nekünk már illik előre is gondolkoznunk. Talán nem szerénytelenség kimondani, hogy a másodosztályra készülünk, ezért minden folyamat ennek a célnak lett alárendelve. Amúgy sem egyszerű bárkit Békéscsabára hozni, mert az átlagosnál talán messzebb vagyunk mindentől és a játéklehetőség mellett azért a labdarúgóknak a családjukat és a magánéletüket is szem előtt kell tartaniuk, tehát érhető ha valaki kétszer is meggondol egy ilyen döntést. Úgy érzem, hogy mindentől függetlenül sikerült nagyon jól igazolnunk, olyan posztokra szereztünk embereket, amelyekre szerettünk volna, úgyhogy bízom benne, hogy erősítések lesznek és be fogják bizonyítani, hogy ide valók!

– Még két hét van hátra a felkészülési időszakból, mit a további tervek?

– Ez a hét a legdurvább a felkészülésünkben, minden nap két edzés, valamint szombaton a Karcagot fogadjuk kétszer hatvanperces edzőmérkőzésen. A következő hét inkább a frissítésről szól majd, lényegesen kevesebb edzés lesz, de hogy szokjuk az utazást is, a Ferencváros második csapatához látogatunk még egy edzőmeccsre. Ezután pedig ráfordulunk az utolsó hétre, amikor már bajnoki ritmusban készülünk.

– Március 3-án folytatódik a bajnokság, mit vársz a Pénzügyőr elleni mérkőzéstől?

– Mindenképpen győzelmet várok és nem csak ettől a meccstől, hanem szeretném, ha egész tavasszal tudnánk folytatni az őszi produktumot! Tizenöt győzelmet összeraktunk, úgyhogy a felkészülés és az eddigi teljesítményünk alapján is minden esély megvan arra, hogy hasonlóan meggyőző játékkal örvendeztessük meg közönségünket és természetesen abban is bízom, hogy gond nélkül odaérünk az osztályozókig, majd fel is jutunk a másodosztályba. Összegezve: az első meccstől kezdve azt várom a csapattól, hogy azt a rengeteg munkát, amit beletettek a felkészülésbe, eredményesen tudják kamatoztatni az éles mérkőzéseken és a sok-sok gyakorlás meghozza majd a várt eredményt!

– Számos olyan mérkőzésetek volt, amelyeken sokkal több helyzetet sikerült kidolgozni, mint amennyit gólra tudtatok váltani. Dolgoztatok a helyzetkihasználáson is?

– Természetesen, sokat gyakoroltuk és fogjuk is még edzéseken. Szerencsére az új érkezők között több gólérzékeny labdarúgó is van, így bízom benne, hogy tavasszal ebben az értelemben is sokat tudunk majd javulni. Az igazolások egyik fő célja egyébként az volt, hogy a támadó szekciót olyan szinten meg tudjuk erősíteni, hogy bármelyik ellenféllel szemben eredményesen tudjunk majd szerepelni.

M.B.


Értékelj!

Kattints egy csillagra az értékeléshez!

Értékelések átlaga: / 5. Értékelések száma:

Még nincs értékelés.

Három hete készülünk

A végéhez közeledik a mórahalmi edzőtábor és a szombati két edzőmérkőzés után, vasárnap már hazatér csapatunk. Ezzel a felkészülés újabb szakasza ér véget és már csak három hét marad a bajnoki rajtig.

Makra Zsolt: – A szerdai tesztmérkőzés után, csütörtökön regeneráló tréninggel folytattuk a munkát. A délelőtti átmozgató edzés után, ebéd és közös strandolás következett, majd este csapatépítő programot szerveztünk Szegeden, ahol egy úgynevezett szabadulójátékon vettünk részt. Ez a játék is igen jól szolgálta a felkészülést, ezen belül is elsősorban a csapatépítést, hiszen a Paraparkban kisebb egységekre osztva, logikai úton, szorosan együttműködve kellett megoldani a feladatokat. Így némileg mindenki ki tudott egy kicsit szabadulni a mindennapos munkából és szórakozással, jókedvvel fűszerezve frissülhettek a játékosok. Mindenki nagyon élvezte a programot, ezáltal szerintem még jobban összekovácsolódtunk. Pénteken viszont már újra kemény munka várt a srácokra, két igen megerőltető tréninget vezényeltünk. Mindkét edzés majdnem kétórásra nyúlt, így tisztességes terhelést kapott a csapat. Délelőtt inkább az erősítés, illetve a fizikális dolgok kerültek előtérbe, délután viszont taktikai gyakorlás volt terítéken. Szombaton délelőtt átmozgatjuk az együttest, délután pedig két edzőmérkőzést játszunk. Rendesen, kétszer negyvenöt percet játszunk, minkét ellenfelünkkel – az a cél, hogy minden játékos a felkészülés során először, kilencven percet töltsön a pályán. Mindkét meccstől sokat várunk, szeretnénk ha maximális erőbedobással, minden olyan elem megjelenne a pályán, melyeket hetek óta gyakorlunk. Az edzőtábor végére már nagyon elfáradt mindenki, jól jön majd a kétnapos szusszanás. Ettől függetlenül úgy látom, hogy igen lelkes és motivált mindenki. A tesztmérkőzések sikerei is meghozták azt az áttörést, hogy hisznek a játékosok abban a rendszerben, amit csinálunk, látják és érzik a fizikai- és mentális állapotuk fejlődését. Az új játékrendszer elsajátításával is kitűnően haladunk, meglepően jól alkalmazkodott a csapat és mindenki megtalálta a helyét ebben a szisztémában. Minden pillanatban érdeklődnek, így csak a legjobbakat tudom mondani. A csúcsterhelésen ezután már túl leszünk, így nyilván az utolsó időszakban finomhangolunk és sokkal nagyob hangsúlyt kapnak a taktikai dolgok, valamint a hibák korrigálásai is. Összegezve: igen pozitívan értékelem az edzőtáborban közösen eltöltött időt és nagyon örülök, hogy együtt tudtunk lenni, nagyon hasznos volt. Vasárnap befejezzük a heti programot, a délelőtti regeneráció után hazautazunk és legközelebb kedden találkozunk a kerettel.

Boér Gábor: – Az elmúlt három hét összegzéseként elmondhatom, hogy rengeteget dolgoztunk és nagyon sokat léptünk előre taktikailag is. Ennek talán az egyik legjobb visszajelzése az aktuális bajnok Budapest Honvéd elleni tesztmérkőzés volt, ahol a kezdő összeállításuk ellen, teljes mértékben irányítani tudtuk a játékot és komoly lehetőségeket alakítottunk ki. Még számunkra is kicsit meglepő volt, hogy milyen főlényben játszottunk. Természetesen a helyén kell kezelnünk a dolgokat, elbizakodottságra nincs okunk, így a mai napon még előttünk álló két edzőmérkőzésen az elkövetett hibákat próbáljuk meg kijavítani, illetve a kétszer kilencven perc alatt – a felkészülés folyamán először – mindenki megkapja a maximális terhelést. Teljesen azonos erőviszonyokat képvisel majd mindkét csapatunk, hiszen továbbra is az a tervünk, hogy minden posztra legalább két azonos képességű és állóképességű focistával rendelkezzen a keretünk, mert nem szeretnénk különbséget tenni közöttük. Az edzőtábor egyébként nagyon hasznos volt – nem csak a futball részét tekintve -, hiszen rendesen összekovácsolódott a társaság és az új játékosoknak is sikerült teljesen beilleszkedniük. Egy szó, mint száz nagyszerű közösséget alkotunk, aminek én személy szerint nagyon örülök, hiszen többször is hangsúlyoztam már, ez jelentheti a siker egy részét. Összességében igyekeztünk változatos, izgalmas és mindenféle szempontból hasznos programot összeállítani a hétre, amit szerintem – a visszajelzések alapján – sikerült is elérnünk. A hangsúly viszont azon volt, hogy a lehető legkomolyabb módon tudjunk felkészülni a bajnokságra, így igen szigorúan kezeltük a dolgokat. Még mindig vannak olyan elemek, amelyek nem kerültek teljesen előtérbe, de az eltelt három hét tapasztalata az, hogy nagyon fogékonyak az új dolgokra a játékosok és igen hamar elsajátítják a változtatásokat. A keretünk majdnem véglegesnek tekinthető: Kiss Laci ügye folyamatban van, igen közel van a megállapodás és rajta kívül még egy fiatal játékos érkezése várható, de ez néhány napig maradjon még titok. Valószínűsíthetően legkésőbb jövő hét keddig erről is tájékoztatást adunk majd.

Pintér Norbert is aktívan készül

Aktívan készül a visszatérésre csapatunk 7-es számú mezét viselő támadója Pintér Norbert is. Norbi egy műtéttel járó sérülés után keményen dolgozik, hogy a kezdésre százszázalékos állapotba kerüljön és a támadó szekcióban nagy szükség is lesz rá, hiszen már az őszi szezonban hét találatig jutott.

Miközben a többiek a pályán dolgoznak, Norbi még a konditerem súlyzóit emelgeti, de a dolgoknak egy sérülés után ez a rendje. Labdarúgónkat az őszi szezonról, a felkészülésről és visszatéréséről kérdeztük.

Pintér Norbert

– Egy komolyabbnak tűnő sérüléssel küzdöttél, de most már szerencsére elkezdhetted a rehabilitációt és jó úton haladsz a visszatérés felé. Mit lehet tudni a sérülésedről?

– Igen, sajnos már az őszi idény közepe felé éreztem, hogy valami nincs rendben. A hasfalamban volt egy kellemetlen érzés, aztán diagnosztizáltak egy sportsérvet, amire azt mondták, hogy gyógytornával talán elkerülhető a műtét, de a végén mégsem úsztam meg a dolgot. Szerencsére még végig tudtam játszani a szezont, de az utolsó pár meccsen már nagyon szenvedtem. Aztán december 5-én megoperáltak, minden jól sikerült és gyakorlatilag egy lágyéksérv műtétet kellett elvégezni az orvosnak. Azóta eltelt hat hét, elkezdtem a mozgásokat, az erősítő foglalkozásokat, de azért elég kényes dolog ez, megszenvedek vele. De, nagyon komolyan veszem az egészet és bízom benne, hogy két héten belül már a csapattal együtt tudok majd készülni!

Pintér Norbert

– Talán az időzítés is megfelelő volt, hogy télen sikerült megoldani, hiszen a harmadosztályban egy kicsit hosszabb a szünet…

– A stábbal és a vezetőkkel is pont azt beszéltük még ősszel, hogy kedvező lehet a hosszú szünet, mert így jó eséllyel már a kezdésre vissza tudok majd térni. Azon vagyok, hogy már az első mérkőzésre bevethető állapotban legyek, amit nagyon várok, ki vagyok éhezve a labdás edzésekre és természetesen a meccsekre! Ennyit már nagyon régen nem foglalkoztam magammal, mint az utóbbi hetekben, de bízom benne, hogy meglesz az eredménye és nyom nélkül túl leszek ezen az egészen! Először az a lényeg, hogy fájdalommentes legyek és ha minden jól sikerül, akkor biztos vagyok benne, hogy gyorsan vissza tudok térni.

Pintér Norbert

– Az őszi szezon alapján nagy szükség lenne rád a pályán, mit gondolsz a tavaszról, sikerülhet a feljutás?

– A csapat szerencsére összerakott magának egy akkora előnyt, amit már csak mi tudunk elrontani. Megígérhetem, hogy nem fogjuk! De, ezután is minden mérkőzésen arra kell koncentrálnunk, hogy győzni tudjunk és igen fontos még, hogy az együttes minél jobban összekovácsolódjon, így az osztályozó mérkőzésekre már a lehető legjobb állapotba tudnánk majd kerülni. Véleményem szerint teljesen mindegy kit kapunk az osztályozóra – nyilván van pár csapat, amelyeknek megvan erre hozzánk hasonlóan az esélye -, de az egy ki-ki meccs lesz, az Előrének viszont nem kell félnie senkitől, inkább aggódjon majd az ellenfél! A lényeg, hogy minél több meccset húzzunk be addig, minél több pontunk legyen és lássa mindenki, hogy komolyan gondoljuk és akkor szerintem nem lesz gond a feljutással sem!

M.B.


Kapcsolódó hivatkozás:

https://www.youtube.com/watch?v=BhWNAy7Q16k&t=3s


Értékelj!

Kattints egy csillagra az értékeléshez!

Értékelések átlaga: / 5. Értékelések száma:

Még nincs értékelés.