Címkézett bejegyzés

Három hete készülünk

A végéhez közeledik a mórahalmi edzőtábor és a szombati két edzőmérkőzés után, vasárnap már hazatér csapatunk. Ezzel a felkészülés újabb szakasza ér véget és már csak három hét marad a bajnoki rajtig.

Makra Zsolt: – A szerdai tesztmérkőzés után, csütörtökön regeneráló tréninggel folytattuk a munkát. A délelőtti átmozgató edzés után, ebéd és közös strandolás következett, majd este csapatépítő programot szerveztünk Szegeden, ahol egy úgynevezett szabadulójátékon vettünk részt. Ez a játék is igen jól szolgálta a felkészülést, ezen belül is elsősorban a csapatépítést, hiszen a Paraparkban kisebb egységekre osztva, logikai úton, szorosan együttműködve kellett megoldani a feladatokat. Így némileg mindenki ki tudott egy kicsit szabadulni a mindennapos munkából és szórakozással, jókedvvel fűszerezve frissülhettek a játékosok. Mindenki nagyon élvezte a programot, ezáltal szerintem még jobban összekovácsolódtunk. Pénteken viszont már újra kemény munka várt a srácokra, két igen megerőltető tréninget vezényeltünk. Mindkét edzés majdnem kétórásra nyúlt, így tisztességes terhelést kapott a csapat. Délelőtt inkább az erősítés, illetve a fizikális dolgok kerültek előtérbe, délután viszont taktikai gyakorlás volt terítéken. Szombaton délelőtt átmozgatjuk az együttest, délután pedig két edzőmérkőzést játszunk. Rendesen, kétszer negyvenöt percet játszunk, minkét ellenfelünkkel – az a cél, hogy minden játékos a felkészülés során először, kilencven percet töltsön a pályán. Mindkét meccstől sokat várunk, szeretnénk ha maximális erőbedobással, minden olyan elem megjelenne a pályán, melyeket hetek óta gyakorlunk. Az edzőtábor végére már nagyon elfáradt mindenki, jól jön majd a kétnapos szusszanás. Ettől függetlenül úgy látom, hogy igen lelkes és motivált mindenki. A tesztmérkőzések sikerei is meghozták azt az áttörést, hogy hisznek a játékosok abban a rendszerben, amit csinálunk, látják és érzik a fizikai- és mentális állapotuk fejlődését. Az új játékrendszer elsajátításával is kitűnően haladunk, meglepően jól alkalmazkodott a csapat és mindenki megtalálta a helyét ebben a szisztémában. Minden pillanatban érdeklődnek, így csak a legjobbakat tudom mondani. A csúcsterhelésen ezután már túl leszünk, így nyilván az utolsó időszakban finomhangolunk és sokkal nagyob hangsúlyt kapnak a taktikai dolgok, valamint a hibák korrigálásai is. Összegezve: igen pozitívan értékelem az edzőtáborban közösen eltöltött időt és nagyon örülök, hogy együtt tudtunk lenni, nagyon hasznos volt. Vasárnap befejezzük a heti programot, a délelőtti regeneráció után hazautazunk és legközelebb kedden találkozunk a kerettel.

Boér Gábor: – Az elmúlt három hét összegzéseként elmondhatom, hogy rengeteget dolgoztunk és nagyon sokat léptünk előre taktikailag is. Ennek talán az egyik legjobb visszajelzése az aktuális bajnok Budapest Honvéd elleni tesztmérkőzés volt, ahol a kezdő összeállításuk ellen, teljes mértékben irányítani tudtuk a játékot és komoly lehetőségeket alakítottunk ki. Még számunkra is kicsit meglepő volt, hogy milyen főlényben játszottunk. Természetesen a helyén kell kezelnünk a dolgokat, elbizakodottságra nincs okunk, így a mai napon még előttünk álló két edzőmérkőzésen az elkövetett hibákat próbáljuk meg kijavítani, illetve a kétszer kilencven perc alatt – a felkészülés folyamán először – mindenki megkapja a maximális terhelést. Teljesen azonos erőviszonyokat képvisel majd mindkét csapatunk, hiszen továbbra is az a tervünk, hogy minden posztra legalább két azonos képességű és állóképességű focistával rendelkezzen a keretünk, mert nem szeretnénk különbséget tenni közöttük. Az edzőtábor egyébként nagyon hasznos volt – nem csak a futball részét tekintve -, hiszen rendesen összekovácsolódott a társaság és az új játékosoknak is sikerült teljesen beilleszkedniük. Egy szó, mint száz nagyszerű közösséget alkotunk, aminek én személy szerint nagyon örülök, hiszen többször is hangsúlyoztam már, ez jelentheti a siker egy részét. Összességében igyekeztünk változatos, izgalmas és mindenféle szempontból hasznos programot összeállítani a hétre, amit szerintem – a visszajelzések alapján – sikerült is elérnünk. A hangsúly viszont azon volt, hogy a lehető legkomolyabb módon tudjunk felkészülni a bajnokságra, így igen szigorúan kezeltük a dolgokat. Még mindig vannak olyan elemek, amelyek nem kerültek teljesen előtérbe, de az eltelt három hét tapasztalata az, hogy nagyon fogékonyak az új dolgokra a játékosok és igen hamar elsajátítják a változtatásokat. A keretünk majdnem véglegesnek tekinthető: Kiss Laci ügye folyamatban van, igen közel van a megállapodás és rajta kívül még egy fiatal játékos érkezése várható, de ez néhány napig maradjon még titok. Valószínűsíthetően legkésőbb jövő hét keddig erről is tájékoztatást adunk majd.

Folytatódik a munka a Kórház utcában

Az utóbbi napok kaotikus időjárása ellenére is, mindenféle szempontból folytatódik a munka a Kórház utcában.

Míg a kivitelező a hatalmas "kirakósjátékkal" van elfoglalva, addig a szakmai stáb ezen a héten is napi két foglalkozást vezényel labdarúgóinknak. Napi szinten érkeznek a kamionok, melyek a több száz előregyártott vasbeton elemet szállítják a helyszínre.

A vasárnapi pihenőnap után hétfőn délelőtt 10:00 és délután 18:00 órától is tréningeken vesz részt csapatunk. A hét második napjára csoportokra osztva konditermes és labdás edzést, majd délután videózást írt Boér Gábor, amikor már a DVTK elleni felkészülési mérkőzés tanulságait is elemzik. A szerda reggeli átmozgatás után pedig ismét útra kelnek a Lilák és Balmazújváros felé indul a csapatbusz, ahol június 28-án 15:00 órától az újdonsült, élvonalbeli Hajdú-Bihar megyeiek ellen lépnek pályára. A mérkőzést live stream formájában közvetítjük majd felületeinken. Csütörtökön sincs pihenő, délelőtt regenerációval, délután pedig már pályás edzéssel folytatódik a heti felkészülés. A kiírás szerint pénteken délelőtt tréning, délután pedig videózás szerepel az órarendben. Szombaton viszont újból utazik a csapat és visszatér Balmazújvárosba, ahol 17:00 órától a frissen feljutott Kazincbarcika ellen vívjuk meg a felkészülési időszak harmadik tesztmérkőzését.

Lépésről lépésre

A felkészülés harmadik napján már a szakmai stáb által elképzelt, új taktikai elemek is terítékre kerültek. A szerda délutáni videózást követően, kétszer húszperces egymás elleni mérkőzésen, a gyakorlatban is próbára tehették magukat játékosaink. Új igazolásaink közül Dlusztus András adminisztratív teendői miatt még nem érkezett meg Békéscsabára, de rajta kívül is van még olyan, aki az előző szerződése miatt nem kezdhette meg a munkát Békéscsabán. Az viszont biztos, hogy a vasárnapi DVTK elleni felkészülési mérkőzésen többféle felállást és a támadóbb szellemű focit is kipróbálja majd Boér mester. Közben az is konkretizálódott, hogy június 28-án és július 1-én egyaránt Balmazújvárosban lép pályára együttesünk, ahol elsőként a Balmaz Kamilla Gyógyfürdő, utóbb pedig a KBSC FC lesz a Lilák ellenfele.

Boér Gábor: – Azt korábban már megbeszéltük a játékosokkal, hogy egyelőre felejtsék el az otthon légkörét, hiszen a napok jó részét most együtt töltjük, mivel van bőven elvégzendő feladatunk. De a viccet félretéve és erről is beszéltem már a felkészülés kezdetén, hogy a családok számára ez lesz talán a legnehezebb időszak. Nem egyszerű dolog, hogy focistáink hozzátartozóinak igen sokat kell nélkülözniük csalágtagjukat. Sokan a labdarúgó-élet kizárólag szép és jó oldalát látják, de a teljes igazsághoz tartozik, hogy például egy ilyen időszakban – akár negyven fokban is – folyamatosan edzenünk és dolgoznunk kell, míg más esetleg a strandon piheni ki az év fáradalmait vagy nyaralását tölti. Sokszor említettem már, nem sajnáltatni szeretném magunkat – hiszen ezt vállaltuk és szívesen csináljuk. Személy szerint nagyon örvendek, hogy ilyen sokat vagyunk együtt, hiszen nagyon szeretek itt dolgozni és a játékosokkal együttműködni, akik az utóbbi három napban is bizonyították, hogy vevők a munkára. Sok olyan pozitív hatás ért minket már ebben a rövid időszakban is, amely arra ösztönöz mindenkit, hogy még többet dolgozzon és még több energiát fektessen be az eredmény érdekében. Bízom benne, hogy azok a dolgok, amelyeket próbálunk elsajátítani és gyakorolni, visszatükröződnek majd játékunkban és nagyon remélem azt is, hogy a rengeteg elvégzett munka, a sok futás és izzadságcsepp, igenis nem vész kárba, hanem épülésünket és fejlődésünket szolgálja. Nem győzőm hangsúlyozni, hogy iszonyúan sokat kell dolgoznunk ahhoz, hogy elérhessük célunkat, de jelen pillanatban úgy néz ki a dolog, hogy huszonegynéhány nagyon jó partnert találtunk ebben és bátran mondhatom, hogy nem csak a csapat, de a stáb is azon dolgozik, hogy előrébb lépjünk.

Sokan megkérdőjelezték, hogy miért játszunk ilyen korán felkészülési mérkőzést – hiszen a hétvégén már Miskolcra utazunk. Természetesen nem az a cél már az első hétvégén, hogy lemossuk a pályáról a Diósgyőrt, hanem azt szeretnénk, hogy egy igen jó együttes ellen, már az új rendszert alkalmazva kijöjjenek azok az esetleges hibák, amelyekre csak éles helyzetben derülhet fény. Ennek van itt az ideje, hiszen a hibákat, hiányosságokat most, időben kell feltárni, hogy tudjunk tenni ellene és kijavíthassuk azokat. Inkább most legyenek meg a pofonok és érjen minket kellemetlenség, ne pedig a bajnokságban, amikor minden mérkőzésen már igen fontos bajnoki pontokért megy a harc. Tudom, nem megszokott, hogy ennyi edzőmérkőzés szerepel egy csapat programjában, viszont nálunk többször is lesz olyan, amikor egy-egy játékos el sem utazik majd valamelyik meccsre, pontosan azért, mert esetleg már tudjuk azt, hogy mire képes az adott poszton. Ezért viszont nagy szükség van arra, hogy sok tesztet játsszunk és mindenkit ki tudjunk próbálni, egy-egy adott pozícióban, több variációs lehetőséget is megvalósítva. Emellett természetesen a terhelés szempontjából sem mindegy a dolog, hiszen egy mérkőzésen azért mindig komoly futóteljesítmény és koncentráció szükséges a játékosok részéről. Úgyhogy bizakodó vagyok ezen a téren is, de tudjuk mire számíthatunk vasárnap és nyilván helyén kell kezelni, bármi is lesz a végeredmény – ebben az időszakban még nem ez számít.

Makra Zsolt: – Én is nagyon pozitívan értékelem az eltelt három napot. Jó látni, hogy a srácok agilisan állnak a munkához és remélem, hogy ez ki fog tartani jövő júniusig. Bízunk benne, hogy a befektetett munka megtérül és ha ennyit foglalkozunk mi is és labdarúgóink is a futballal, akkor az eredményekkel párosul majd az új szezonban. Szakmai szempontból már felmértük a társaságot, hogy ki, milyen állapotban van és milyen edzésmunka szükséges ahhoz, hogy szűk hat hét múlva a legjobb formájukban legyenek. A mai napon már némi taktikai gyakorlást is vittünk a programba, de a lényegi rész természetesen még ezután következik. A hétvégén meccset játszunk és természetesen, ahogy minden mérkőzés, ez is fontos számunkra. Szeretnénk a kigondolt, új játékrendszert éles szituációban is gyakorolni, amelynek nyilván ez lesz az első tesztje. Az új játékosokat és próbázókat is meg kell néznünk ebben a formában is, hiszen felelőségteljes döntés kizárólag edzésmunka alapján nem hozható. Egy szó, mint száz a vasárnapi mérkőzés az egyik fontos állomása lesz a felkészülésünknek és személy szerint sokat várok a miskolci túrától. Remélem, hogy jó eredményt tudunk majd elérni.

Nagy István: – A csapaton belül igen jó a hangulat, mindenki teljesen ráhangolódott a némileg hosszabb és már láthatóan keményebb felkészülésre. Úgy érzem és az öltözőben is átbeszéltük a srácokkal, hogy a szakmai stáb igen jól építette fel a hathetes programot. Elhatároztuk, hogy az idén már mindenképpen szeretnénk elérni célunkat és feljutni az első osztályba. Tavaly is nehéz volt a bajnokság és az idén sem lesz senkinek könnyebb dolga – nyilván vannak csapatok, amelyek láthatóan gyengültek, vannak amelyeknek sikerült jól erősíteni és olyan együttesek jutottak fel, akik bármire képesek lehetnek, bárki ellen. Kiegyensúlyozott, komoly szezont várok, ahol adott esetben nüanszok dönthetnek a három pontok sorsáról – de ettől függetlenül a Békéscsabának szerintem igenis lesz esélye a feljutásra. A sok edzőmeccsre véleményem szerint nagy szükség van, hiszen a stáb által elővezetett, új játékrendszer begyakorlásához nyilván több időre van szükség. Van olyan játékos, akinek könnyebben megy az átállás, de olyan is van, akinek ehhez több időre van szüksége. Az elején lehet, hogy még akadozni fog a gépezet, de ha a bajnoki rajtra rendben leszünk, akkor nem lehet probléma. Egyelőre az edzőmeccsek eredményeivel nem foglalkozom, nem ezt tartom a legfontosabbnak.

Máthé Gábor: – Igazából fokozatosan vágunk bele dolgokba. Hétfőn még egy aránylag könnyebb, futásokkal és rávezető gyakorlatokkal, labdás foglalkozással fűszerezett edzés volt, túl vagyunk az orvosi vizsgálatokon és teszteléseken is – a lényeg még ezután következik. Az új bajnokságot szeretnénk teljesen másképp kezdeni, mint ahogy az előző kettőt – úgy vélem, hogy a kulcs számunkra amellett, hogy természetesen folyamatos, kiegyensúlyozott teljesítményre lesz szükség, a jó idénykezdés lehet, ami eddig sajnos nem volt ránk jellemző. Erre mindenképpen sokkal jobban kell majd figyelnünk és amennyiben ezt sikerül megvalósítanunk ezúttal, akkor egészen biztosan versenyben leszünk, a várhatóan igen kemény és kiegyensúlyozott bajnokságban. Az már most látható, hogy teljesen más felfogásban és rendszerben fogunk majd kiállni és pályára lépni, de mindentől függetlenül úgy gondolom, hogy az idén igen jó és ütőképes csapat áll össze. Örülök annak is, hogy mindenki pozívan áll a dolgokhoz és teljes erőbedobással dolgozik, aminek meg is lesz az eredménye. Sikerült néhány olyan dolgot rendbe tenni az öltözőben és a klubon belül is, amelyek eddig mutogatásra vagy vitákra adtak okot – a szakmai stáb egyébként külön hagsúlyt fektet arra, hogy ezentúl ne legyenek olyan negatív élmények, amelyek kihatással lehetnek a teljesítményre. Nem szeretnék a dolgok elébe menni, lesznek még változások mindenféle téren, de azzal talán nem árulok el nagy titkot, hogy egyértelmű átalakítás lesz a játékunkban, amihez nyilván idő kell, ezért is kezdtük ilyen hamar a felkészülést.

Szerzői jog:
http://1912elore.hu/site/adatvedelem/szerzoi-jog/

Újra együtt

A Békéscsaba 1912 Előre első csapata 2024. január 8-án (hétfőn) megkezdte a tavaszi idényre való felkészülést.

Az első nap

Az első edzés előtti eligazításon Csató Sándor vezetőedző köszöntötte a csapatot és ismertette a programot. A cél továbbra is egyértelmű: megnyerni a bajnokságot, majd az osztályozó mérkőzéseken kiharcolni a visszajutást a másodosztályba. A vezetőség ennek érdekében a keret további megerősítésén dolgozik. A játékoskeretet érintő változásokról folyamatosan tájékoztatást fogunk adni.

A Békéscsaba 1912 Előre az előttünk álló hat hét alatt hat felkészülési mérkőzést teljesít, az utolsó héten pedig már bajnoki ritmusban készül a 18. forduló Pénzügyőr elleni idegenbeli mérkőzésére.

M.B.


Kapcsolódó hivatkozás:

Felkészülési program 2023/2024. tél


Értékelj!

Kattints egy csillagra az értékeléshez!

Értékelések átlaga: / 5. Értékelések száma:

Még nincs értékelés.

Felkészülés: első nap

Hathetes kemény program kezdődött meg 2017. június 19-én (hétfőn) délután a Békéscsaba 1912 Előre labdarúgói számára, amikor a vezetőség és a szakmai stáb tagjai összevont megbeszélésen köszöntötték játékosainkat.

Kozma János, az igazgatóság elnöke eddigi tapasztalatai alapján hangsúlyozta a csapategység és a lelkesedés fontosságát, külön kiemelte, hogy évek óta talán az egyik legnehezebb felkészülési időszak és bajnokság vár csapatunkra. Elmondta, hogy a klubnál dolgozó minden alkalmazott és a vezetőség egyaránt mindent meg fog tenni és alá fog rendelni annak, hogy játékosaink akadály nélkül teljesíthessék szerződéseikben vállalt kötelezettségeiket, addig amíg az elvégzett munka megfelelő eredménnyel és hozzáállással párosul.

Barkász Sándor többségi tulajdonos köszöntötte az egybegyűlteket, sérülésmentes szezont kívánt mindenkinek és reményét fejezte ki, hogy az előttünk álló új idényben sokkal kiegyensúlyozottabb teljesítményt nyújtanak majd labdarúgóink. Tájékoztatást adott arról, hogy a stadion építése is rendben halad és – tervek szerint – a tavaszi szezonra már használatba is vehetjük az új létesítményt. Külön kiemelte a békéscsabai labdarúgás múltját és jövőjét, a közönség megfelelő kiszolgálását és bízik benne, hogy célunkat elérve a szezon végén ismét a feljutást ünnepelhetjük.

Igricz Mihály klubigazgató egyértelmű célként fogalmazta meg feljutó helyek egyikének megszerzését és elmondta, hogy az erősítések és a felkészülés programja is mind ezt a célt szolgálja.

Boér Gábor vezetőedző inkább szakmai szempontból ismertette az előttünk álló feladatokat és a szezonkezdés előtt elvégzendő munkát. Kiemelte, hogy teljesen új stílust és játékrendszert kell mindenkinek elsajátítani, amihez nyilván több idő és energia szükséges, de azt is elmondta, hogy ehhez minden szükséges eszköz és forrás a rendelkezésünkre áll. Pozitív hozzáállást és maximális erőbedobást vár el mindenkitől, hiszen a célunk egy és ezt csak megfeszített munkával, minden tartalék mozgósításával tudjuk csak elérni.

Az első közös edzésen egyébként az alsóbb osztályban szereplő labdarúgóink, valamint fiatal, saját nevelésű és első profi szerződésükkel rendelkező focistáink is részt vettek. A szakmai stáb már az első alkalommal izzasztó tréninget vezényelt, ezzel is megadva a felkészülés alaphangját.

Csapatunk kedden és szerdán orvosi vizsgálatokon vesz részt, de a napi két tréning közben is folytatódik majd. Csoportokra osztva konditermes és pályás foglalkozás egyaránt szerepel a programban, míg a hét harmadik és negyedik napján már videós taktikai megbeszélésen is tanulják a kijelölt új játékrendszer és stratégia részeit. Pénteken új elemként jelenik meg az úgynevezett prevenciós foglalkozás. Ennek lényege a megelőzés és olyan gyakorlatok napi szinten való elvégzése, mely elősegítheti, hogy minél kevesebb elkerülhető sérülést szenvedjenek el a labdarúgóink. Szombaton pedig már Miskolcra utaznak a Lilák, ahol délután 17:00 órától a DVTK csapata ellen lépünk pályára az első felkészülési mérkőzésen.

Hajrá Lilák! Együtt erősebbek vagyunk!

Szerzői jog:
http://1912elore.hu/site/adatvedelem/szerzoi-jog/