Címkézett bejegyzés

Szurkolj szívből, és szeresd a szíved!

A Szív Napja

A szív- és érrendszeri betegségek már több évtizede vezető haláloknak számítanak Magyarországon. A kevés mozgás, a helytelen táplálkozás, a káros szokások, valamint a sok stressz mind hozzájárulhat a szív megbetegedéséhez.

Pedig életmódváltással, a dohányzás elhagyásával, rendszeres mozgással, egészséges táplálkozással megelőzhető lenne a baj. a kutatások szerint a szívhalálok 80%-át megelőzhetnénk a tudatosabb, egészségesebb életvitellel.

Kedves Szurkolóink!

Az UEFA minden év szeptember 29-én, “A Szív Napja” alkalmából az egészségmegőrzés-, és a hirtelen szívhalál megelőzésének fontosságára hívja fel a figyelmet. Az európai szövetség kezdeményezéséhez az MLSZ és klubunk idén is csatlakozott. Fontos számunkra, hogy a futballcsalád valamennyi tagja tisztában legyen az egészséges, mozgásgazdag életmód jelentőségével mellyel, jó eséllyel megelőzhető a szív- és érrendszeri, valamint a keringési betegségek kialakulása. A szűrővizsgálatokon való rendszeres részvétel pedig életet menthet. Most a világjárvány idején fokozottan vigyázzunk egymásra, hogy élvezhessük a focit! Mi is sokat tehetünk annak érdekében, hogy a focimeccsen biztonságosan szurkolhassunk. A stadionban családunkkal, vagy hozzátartozóinkkal csoportosuljunk, idegenektől tartsunk távolságot! A bejáratoknál és azokon a helyeken, ahol közel kerülünk ismeretlenekhez, minden esetben viseljünk maszkot! Bátran használjuk a stadionban kihelyezett kézfertőtlenítőket! Zárt helységekben csak annyi időt töltsünk, amennyit feltétlenül szükséges, beszélgetésre, evés-ivásra a nyitott lelátót használjuk!

Segítő együttműködésükre számítunk!

#WorldHeartDay

A Szív Napja

A Magyar Labdarúgó Szövetség ebben az esztendőben is csatlakozik az UEFA társadalmi felelősségvállalás programjának részeként a szeptember 29-i „A Szív Napja” kampánysorozatához. Ez a program arra hivatott, hogy felhívja a sportszerető közvélemény figyelmét az egészségmegőrzés és a hirtelen szívhalál megelőzésének fontosságára.

A szív- és érrendszeri betegségek már több évtizede vezető haláloknak számítanak Magyarországon. A kevés mozgás, a helytelen táplálkozás, a káros szokások, valamint a sok stressz mind hozzájárulhat a szív megbetegedéséhez.

Pedig életmódváltással, a dohányzás elhagyásával, rendszeres mozgással, egészséges táplálkozással megelőzhető lenne a baj. a kutatások szerint a szívhalálok 80%-át megelőzhetnénk a tudatosabb, egészségesebb életvitellel.

Szurkolj szívből, és szeresd a szíved!

#WorldHeartDay

Szurkolj szívből, és szeresd a szíved!

A Magyar Labdarúgó Szövetség ebben az esztendőben is csatlakozik az UEFA társadalmi felelősségvállalás programjának részeként a szeptember 29-i „World Heart Day” kampánysorozatához. Ez a program arra hivatott, hogy felhívja a sportszerető közvélemény figyelmét az egészségmegőrzés fontosságára, illetve a hirtelen szívhalál megelőzésének lehetőségére.

A szív- és érrendszeri betegségek már több évtizede vezető haláloknak számítanak Magyarországon. A kevés mozgás, a helytelen táplálkozás, a káros szokások, valamint a sok stressz mind hozzájárulhat a szív megbetegedéséhez. Mivel a tünetek (szívtáji-mellkasi fájdalom, gyors kifulladás) legtöbbször csak a végső fázisban jelennek meg, ezért különösen fontos, hogy odafigyeljünk a helyes életmódra.

Az Európai Labdarúgó Szövetség (UEFA) minden év szeptember 29-én, „A Szív Napja” alkalmából az egészségmegőrzés-, és a hirtelen szívhalál megelőzésének fontosságára hívja fel a labdarúgás iránt érdeklődő nagyközönség figyelmét.

Az európai szövetség kezdeményezéséhez a Magyar Labdarúgó Szövetség mellett klubunk is csatlakozott, mert fontos számunkra, hogy a futballcsalád valamennyi tagja tisztában legyen az egészséges, mozgásgazdag életmód jelentőségével, mellyel jó eséllyel megelőzhető a szív- és érrendszeri, valamint a keringési betegségek kialakulása. A szűrővizsgálatokon való rendszeres részvétel pedig életet menthet.

„A labdarúgás egyik fő célja a játékos testmozgás megszerettetése a gyermekekkel és az iránta fogékony felnőttekkel. Focizzunk együtt a gyermekeinkkel, mert az egészséges! A rendszeres testmozgás már gyermekkorban csökkenti a szívbetegségek, a rák és a cukorbetegség rizikóját. Nagyon fontos azonban, hogy a testmozgás mellett egészségesen táplálkozzunk, együnk sok zöldséget és gyümölcsöt. Dohányzás helyett a mozgás élményére szokjunk rá, mert a dohányzás hosszabb távon tüdőrákot és szívbetegséget okozhat és büdös lesz tőle a leheletünk. Lázas betegen ne sportoljunk, hanem pihenjük ki a betegséget, mert gyulladás rámehet a szívünkre és attól hirtelen meghalhatunk! A Magyar Labdarúgó Szövetség az idén 800 darab, újjáélesztéshez szükséges defibrillátort osztott ki amatőr egyesületek, klubok, iskolák között. Figyeljünk egymásra edzés közben és az utcán is, mert ha nagy a baj, akkor csak mi segíthetünk a mentő megérkezéséig. Focizzunk és szurkoljunk egészségesen!” – foglalta össze a legfontosabb tanácsait a program kapcsán dr. Szelid Zsolt, az UEFA és az MLSZ Orvosi Bizottságának tagja, a Testnevelési Egyetem és a Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinika kardiológus szakorvosa.

Mi pedig – a doktor úr szavaihoz csatlakozva – szívből ajánljuk szimpatizánsaink figyelmébe a program jelmondatát: „Szurkolj szívből, és szeresd a szíved!”

“A Szív Napja” alkalmából csapatunk is összeállt egy fotóra.

Kapcsolódó hivatkozás:
https://szovetseg.mlsz.hu/hir/szurkolj-szivbol-es-szeresd-a-szived