Edzőtábor 3. nap

A bejegyzés kalkulált olvasási ideje 125 másodperc.

A törökországi edzőtábor harmadik teljes napján tovább folytatódik az intenzív program. Egyelőre pihenésre nem nagyon van lehetőség, hiszen szombaton újabb edzőmérkőzést játszunk.

20160129_16

A csütörtökön játékban lévő labdarúgóink ezúttal nem mozdultak ki a szállodából, ahol vezetőedzőnk regenerációt és konditermes edzőmunkát írt elő számukra. A csapat másik fele, reggeli után az Arcadia D-jelzésű edzőpályáján bonyolította a tréninget, ahol Zoran Spisljak elsősorban a rövid passzos játékra és a rövid sprintekre fordította a hangsúlyt. Az edzés végén kétszer 15 perces egymás elleni mérkőzéssel hangoltunk. Kihasználva az egyre javuló időjárást és a napsütést, ebéd előtt jutott egy kis idő a tengerpart megtekintésére is. Délután kizárólag az erőnlétre fektetjük a hangsúlyt, minden játékosunk ilyen irányú feladatot kap. Jó hír, hogy Birtalan Botond túl van a betegség nehezén és a mai napon már újra edzésbe állt. Tekintettel arra, hogy több más magyar csapat is a helyszínen van és pénteken edzőmérkőzést is játszik, ezért a szakmai stáb egy része, a délután folyamán kilátogat a Ferencváros és a Paks meccsére is. A vacsora után pedig összevont értekezlettel zárjuk a napot, ahol a csütörtöki FC Botosani elleni mérkőzés elemzése lesz a téma.

line_purple

[nggallery id=106]

line_purple